昨夜は久しぶりにたくさんの人と飲み会でした 想像通り色んな人と色んな話をするととても疲れて心ざわざわ。 hsp特有の色々な情報が処理しきれないまま、すべて深く落とし込むので、余計疲れる⤵️ 本当に悪循環ですね わかっていても、根底は人が好きなので参…
今日やってみようかな?と思うことがあった ✨✨✨✨✨✨ 今までも思ったことあったけど、少し違う感覚 やってみたい 素直に感じて 少しうれしい😆
少し仕事も落ち着いて 自由時間増えると すぐに何かしないと✨✨✨✨ HSS気質の私の中身がザワザワします いえいえ今は、何もしない自由を楽しみます(*^^*) やりたい事もしません やりたい事とゆうのは、今までの経験上 今の私がダメと思ってるからやりたいこと…
朝の幸せなひととき 少し元気のなかったマーガレットさん ゆっくりゆっくりお花の手入れ たくさんお花を咲かせてね 私を元気にさせてくれてありがとう かわいいかわいいお花たち
私の気質 色々気になる、いろんなことやってみたい、見てみたい。 今の私。 神社めぐり 美術館めぐり 神社は鳥居の前に立つだけで胸がドキドキ 美術館は私の感性が刺激される 芸術家ではないけど、絵を見ていると神経が研ぎ澄まされてくる、いつも色々なこと…
少し生ぬるい風 身体に感じて 洗濯物を取り込む あー、くしゃみ出そう 花粉の季節 少し辛いけど 春の匂い 心地よさ 気持ちも少し変化して 新年度 私の心もひとつ学年あがってるといいなあ～✨✨✨✨✨
桜の時期を思う存分楽しみ❤️ 少しづつ若葉の時期に キラキラした緑色が目に染みます 新しいこの季節に私自信も身体が喜んでいるような☺️ 今この時を幸せと感じられることに感謝🌱
私には龍神様に見えますが ✨✨✨✨✨ 最近何かと幸せ続き 龍神様までいらっしゃる 私のお気に入りの場所から、いつもぼーっと雲を眺めるのが大好き☁☁☁☁ 今日は、神社や神様のことを考えながら読書していました。 たまたま、外に目を向けると 龍神様？ 目がちゃ…
今日はさくら 梅に桜に春は忙しい 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 うれしい忙しさ 春を身体いっぱい感じる 心に身体に幸せを感じて 大切な一日 あ～幸せ
黄色い花 黄色のコンペイトウみたいだな 花が開くとふわふわしてかわいいね〜
梅とメジロ 本当に風情があります メジロはとても用心深い そーっと、近づいてメジロウォッチ👀 あ～かわいい もっと近くに寄りたいけど、逃げちゃうよね そーっとそーっとね。
今日は朝からお絵描き笑笑 沢山の雲の絵 雲に乗る そんな妄想しながら、幸せなひととき✨✨✨✨ 連休は久々に列車の旅 沢山歩いて 潮風浴びて あ～幸せ 神社も沢山まわって 神様の気を頂きました 神様の島にも渡り 心踊る時間を過ごしました 心のエネルギーチャ…
雲に乗ってどこかに行きたい 遠い遠いどこかに 私のこと誰も知らない場所 日本語の聞こえないところ 言葉がわからないのは、私にとって気楽な土地 耳に入る言葉に色々反応してしまいます なので耳からの情報が減る海外は私の他の感覚が研ぎ澄まされます あ～…
ムクムクと新しいことに挑戦したい病が 今、発病してます。 色々症状も出てて (゜゜) 春になると草木も芽吹き 刺激も増えるので身体、心も反応してるのですね 自然の摂理????? どうしたものか笑笑 隠れ繊細のさんの特徴なのでしょうか?
いい人 ただの単語 でもたくさんの付属の言葉がつくと いろんな意味に変化する いい人は行きづらいなぁ〜。 いい人を演じているからかなぁ〜。 自然体の私 自己表現してみたい 空に浮かぶ雲のような私 ふわふわ漂って生きる 掴みどころのない私 書いていても…
ぼーっとすることが大好き 何もしたくないのが本音 仕事も行きたくないのが本音 そんな本音に気づいたのは、本当に最近 子どもが巣立ってから、自由気ままの今 すごく幸せ✨✨✨✨ 朝の公園散歩がとても気持ち良い 散歩して、掃除して昼寝 あ～幸せ 隠れ繊細のせ…
今を生きる 今ここにいることに集中 今文書を書いている私 私が私に集中 何だか不思議 私の中の私 外側のわたしと内側のわたし 私はあんこになった気分 あんこの私が本当のわたし 皮の部分ばかり意識してたけど、あんこも大事 あんこの私も意識して笑笑
今日は人生で一番若い日 仕事の前にチャイをゆっくり飲んで 朝から幸せ 今日一日幸せ気分で過ごせますね✨✨✨✨ 私の人生これから 幸せを重ねていくんだなぁ〜。
昨日手元に食器が届きました。 前から欲しかったお湯のみ 小皿 巡り会えるもんだなぁ 我が家にいらっしゃい(*^^*) 物を購入するのにすごくためらいがあります。 ですが、最近食器は直感 探しても探してもこれってゆうものが無くてもふとしたときにひらめき購…
近所の公園散歩 鳥達のさえずりに耳を傾けて 大きく深呼吸 それだけで幸せ✨✨✨✨ この瞬間の幸せにありがとう 今はただ、この瞬間を大切に 幸せ探しはもう終わり 日々の瞬間がこんなに幸せだったとは そうそうこの感覚 忘れないように 💗💗💗💗💗💗💗
朝一番のおはよう 自分におはよう 今日も朝を、元気に迎えられることに感謝 生きてることを感じる瞬間 ありがとう ありがとう この瞬間を感じること1つ1つの動作が生きてることに繋がる 難しいことはいらない今ここに生きているただそれだけ 今年も梅の季節…
休日、お気に入りの席でコーヒータイム 手元には、益田ミリさんの本 今日は甘くない飲み物でゆっくりくつろぐ あ～幸せ✨✨ 席から見える外の景色最高 雲がぷかぷか浮いてたり さっきまで薄曇りだったのに少しお日様出てきました☀ 横長のきれいな雲 このひとと…
毎日の生活につかっているもの 身体 五感 心の動き感情とは、また違うような感覚 ワクワク 喜び 驚き 悲しみ 達成感 当たり前と思っていましたが、 今ワクワクしてる✨✨✨✨ 今喜んでる 今悲しい 今怒ってる 今の私を感じること、どうしても忘れがち 今の私〜と…
キレイなアート作品を見ていたら、さぁ旅立とうの言葉✨✨✨✨ 何だか、絵からのメッセージの様な気がします。 時々ふいに来るメッセージ🌈🌈🌈🌈 今の私への言葉なのかな? 大切に受け取りますね🍀🍀🍀🍀🍀
当たり前の日常 今までやらなければと、走り続けてきた日常 何だか不思議だ、何もしなくていいと思うと、朝の景色も変わってくる。 今まで見てた景色は、何だか少し薄暗かった。 自分で薄暗いカーテンをかけてたようです。 今日の朝は自由な朝 毎日同じでも…
何もしなくていい 本当にうれしい😆 今までの私の当たり前、何かしなくちゃ 今日の私 やりたいことしかしてない あ～幸せ💗💗💗💗 もう少し幸せにひたっていよう
おはようございます今日は、朝から何だか、身体？心？魂？軽さを感じてます。昨日少しゆっくり身体を休めたからでしょうか?性格でしょうか、のんびり、ゆったり、気ままに生きる私に、あってるみたい自分に無理をするって、やっぱり無理なんだ、いまさらです…
3月ですね(*^^*) 梅の花も咲いて、メジロの姿も 春の訪れ 心も軽く感じます そんなとき行動したくなるのが、繊細さん???? 何かやらなきゃと今までは思ってました ただの真面目さんでは終わらない、心に何かを抱えてしまって、自分でプレッシャーをかけてしま…
何をするのも、真面目にとらえてしまう私 そうそう今は、風の時代✨✨✨✨ 明るく、軽やかに 日々過ごしたいわ〜 今日は、フェイラーのいちご柄のハンカチ購入 最近お気に入りのフェイラー 肌ざわりの気持ち良いものを持つと心が安定することに気づきました 感覚…
明るい笑顔は何か魔法をかける力がある✨✨ 笑顔は周りを、明るくするね🌈🌈🌈 怖い顔して一生懸命やるよりも、まわりを明るく少しふざけてるように見えても軽やかな波動を出していきたいね🍀🍀🍀🍀
