気分の落ち込みにどうにも対処できないそんなときにやってみること。瞑想アロマ掃除外出まず、身体が動かないときもある。何でこんなに落ち込んでるのか?そっか、落ち込みを治さないといけないと思ってるかも。 そうだそうだ、いつもの癖だ^_^今は落ち込んで…